Запуталась в себе…

Я запуталась в себе… у меня слишком много линий поведения, обличий, если хотите… Меня никто не знает по­настоящему, и душу свою я уже не могу открыть никому. Одновременноя и пай­девочка, которая любит музыку и книги, умеет поддержать разговор, и человек, который ругается матом, пьёт и курит. Хочу понять, что со мной, и как с этим бороться…

Когда читаешь ваше письмо, Анна, поневоле ловишь себя на мысли, а скорее даже на ощущении, что о проблеме, которую вы заявили, лучше говорить в форме диалога, поскольку вопросов к вам возникает не меньше, чем вы их задаёте нам. Однако, будем ориентироваться на существующую ситуацию и реальные условия.
Начнём с того, что, в каждом человеке уживаются несколько разных «субличностей», как это называется в психологии. Иначе и быть не может, ведь нам приходится бывать в самых разных ситуациях, играть различные «социальные роли», общаться с разными людьми, которые придерживаются различных взглядов на жизнь, руководствуются индивидуальными нравственными (или безнравственными!) принципами, имеют разный интеллектуальный и культурный уровень. А это требует от нас определённой гибкости, умения быстро ориентироваться в ситуации и терпимо относиться к особенностям людей, которые в той или иной степени для нас значимы.
Следование всем этим требованиям приводит к тому, что один и тот же человек в различных ситуациях может проявляться как два, три (а может быть и более) абсолютно разных человека. И ваше письмо, как нам кажется, яркое тому подтверждение. Ведь проявление тех или иных черт вашей личности, скорее всего, является реакцией на окружающее вас общество или возникшие обстоятельства.
Очень авторитетный специалист в области психиатрии Ч. Ломброзо считал, что «ненормальная реакция на ненормальную ситуацию — это нормально». Ненормальных ситуаций в нашей реальности, к сожалению, хватает. Например, когда с экрана телевизора холёный и откормленный чиновник с умным видом рассказывает нам, что можно абсолютно нормально жить на доходы, составляющие официальный прожиточный минимум, приличных слов, наверное, можно и не вспомнить. Известный литературовед и мыслитель Ю. Лотман — очень интеллигентный человек — вспоминает, что на фронте во время Великой Отечественной войны он преодолевал свой страх так: стрелял в воздух из автомата и матерился, что называется, «на чём свет стоит». Типичная ненормальная реакция на ненормальную ситуацию!
Возвращаясь к вашей ситуации, Анна, наверное, можно согласиться, что вы действительно немного запутались в себе. Только дело, скорее всего, не в том, что у вас, как вы пишите, слишком много обличий и не в том, что никто не знает вас по­настоящему. А, скорее всего, всё это потому, что вам сейчас почему­то дискомфортно в таком состоянии. Можно предположить, что вы растеряны и сами не можете понять кто же вы на самом деле. вы не уверены в жизнеспособности интеллигентной пай­девочки, но и не вполне одобряете человека, который подвержен вредным привычкам и склонен к ненормативной лексике. Возможно, вами, как и многими другими, движут потребность в защищённости и безопасности с одной стороны, и, в одобрении и поддержке окружающих — с другой. Это вполне закономерно. Так как окружающий нас мир по определению небезопасен, а нравиться всем и каждому не удаётся никому, то эти потребности не могут быть удовлетворены раз и навсегда — трудности и испытания подстерегают нас на протяжении всего жизненного пути.
В этой ситуации, как нам кажется, вам очень важно разобраться в своей собственной системе ценностей. Важно понять, что необходимо вам для жизни, без чего вам никак нельзя обойтись, и, следовательно, что для вас важно в первую очередь, а что менее значимо и на что в критических ситуациях лучше не отвлекаться.
Есть такое упражнение в психологическом тренинге, основная идея которого заключается как раз в том, что человеку предлагается выбрать в экстремальной ситуации самых значимых людей, самые необходимые вещи, одним словом — самое ценное. Выбор, разумеется, строго ограничен. То есть выбор­то сам по себе большой, но выбрать можно немного.
Так бывает и в жизни, наверное, чаще, чем мы это замечаем, ведь в основном ситуации бывают экстремальными не по форме, а по содержанию, по нашему внутреннему напряжению — совсем не обязательно это должно быть наводнение, цунами, пожар или может быть экономический кризис. Начните с того, что узнайте и поймите себя по­настоящему сами и тогда, возможно, у кого­нибудь из окружающих появится возможность узнать вас лучше, понять и принять вас такой, какая вы есть.
Подумайте и решите, в каких своих «ролях» и качествах вы нравитесь сами себе, устраиваете себя, а какие роли для вас кажутся неорганичными. Мы уже говорили, что на всех всё равно не угодишь, а вот если человек не нравится себе сам — вот это уже и есть главная проблема. Хотя почему­то большинство людей всё­таки тратят очень много сил на то, чтобы понравиться другим, в результате создаётся какая­то видимость, которая чаще всего никому не нужна, а внутренние резервы личности, такие нужные, тратятся впустую. А вот когда вы разберётесь со своими собственными приоритетами, тогда уже можно внимательно посмотреть, кто и как к вам относится из вашего ближайшего окружения. Это уже будет серьёзный критерий, например, при выборе друзей и союзников.
Ситуации в жизни бывают самые разные, но помните, что выбор какой быть и с кем быть рядом всегда остаётся за вами. Желаем удачи!