спорт / ЗОЖ
По тегам спорт и ЗОЖ найдено 24 объекта
Заметили, что чем ближе к лету, тем больше разговоров о спорте и активном образе жизни? Ну а как иначе: лето покажет, кто, где и с чем в руках (грифом или булкой) проводил время, и лишние килограммы (равно как и недостающий рельеф и отсутствие заветных мышц) уже не спрячешь за слоями одежды. Впрочем, героев нашей сегодняшней подборки вряд ли можно отнести к числу тех, кто будет прятать своё тело: они тренируются не только в преддверии лета и прекрасно понимают, что накачаться за месяц невозможно, они с пренебрежением смотрят на тех, кто пытается в панике привести свою фигуру в порядок, и проводят со спортом большую часть жизни. Они – спортивные и активные, а их профили в Instagram – лучший мотиватор для тех, кто хочет обрести фигуру мечты и перестать стесняться собственных тела и веса.
Когда до лета остаются считанные дни, в спортзалах становится тесно и многолюдно: все начинают в срочном порядке приводить себя в форму к пляжному сезону. И вот приходишь ты весь такой "зелёный" и "непрошаренный" в зал, с завистью смотришь на этих крутых накачанных парней и подтянутых "фитоняшек" и хочешь ну хоть самую малость походить на них. Накачаться за один день, конечно, вам вряд ли удастся, но для мотивации и уверенности в себе можно прикупить модный шейкер, стильную форму для занятий и, скажем, крутой фитнес-браслет. Мелочи, а ходить на тренировки станет ещё приятнее, вы станете чуть ближе к продвинутым качкам, да и штуки эти – весьма полезные и даже необходимые каждому, кто посещает спортзал и следит за своим здоровьем.
«Статья»
из раздела
VSЁ42
Все знают, насколько полезен здоровый образ жизни – занятия спортом, правильное питание и сон, – что уж тут перечислять всё лишний раз. Но для многих спорт – это нечто большее, чем просто способ поддерживать себя в хорошей физической форме. Начав заниматься им и получив первую дозу эндорфинов, а наутро – приятную боль в мышцах, остановиться бывает очень и очень сложно. Да и вообще, зачем останавливаться, если здесь – сплошные плюсы, а из минусов, пожалуй, только чуть похудевший кошелёк, однако летом даже это не так заметно. Спорт повышает аппетит и улучшает настроение, ведь недаром те самые эндорфины называют "природным наркотиком". Так зачем нужны какие-то вещества, если есть спорт? Мы в очередной раз вышли на улицы города, чтобы спросить у кемеровчан, как они поддерживают себя в форме.
Так же с тегамиспорт и ЗОЖ связаны: